Warum macht das Meer so glücklich?

Sylt Wellen und Strand

Wir steigen aus dem Auto, gehen ein paar Schritte bis zum Strand und schon fühlen wir uns glücklich. Die Brandung rauscht und wir fühlen eine innere Geborgenheit. Ich habe gelesen, dass Freud es das "ozeanische Gefühl" nennt. Ein toller Ausdruck. Man fühlt sich sofort mit der Natur verbunden, gut aufgehoben. Die Augen wandern in die …

Erholung pur: Herbstspaziergang im Wald

Waldspaziergang im Herbst

Im Moment hört man vermehrt in den Medien, dass die Menschen gestresst und überarbeitet sind. Das hat natürlich verschiedene Ursachen, aber ich empfehle ein ganz einfaches aber sehr hilfreiches Mittel gegen Überreizung: einen Spaziergang im Wald. Ich bin immer wieder erstaunt, wie entspannend und wohltuend so eine kleine Wanderung sein kann. Natürlich geht es mir …

Doro Pesch im Max in Kiel – ein tolles Konzert

doro pesch metal im max

Am Samstag waren wir im Veranstaltungshaus MAX in Kiel und haben uns das Konzert von Doro Pesch angesehen. Wir sind nun keine Musikprofis, die alle Stücke in sämtlichen Variationen kennen, sondern mehr Musikkonsumenten mit dem Schwerpunkt  Rockmusik und Hardrock und ein bisschen Metal. Doro haben wir im Zusammenhang mit den Konzerten in Wacken besonders wahrgenommen …

Farbe, Farbe, Farbe: Bunte Punkte und Striche

Irgendwie ist es so grau und neblig draußen und ich hatte das Gefühl: ich brauche Farbe. Irgendwas Leuchtendes, Munteres! Also habe ich meinen Aquarellkasten herausgeholt, gute Musik angemacht und zunächst einmal die bunten Striche gemalt. Das hat mir so gut gefallen, dass ich gleich auf einem neuen Blatt mit Kreisen angefangen habe: Kreise freihand mit …